วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Gladys Fabiola Christanto & Timothy Tjahja

HYROX HONG KONG — 8 พฤษภาคม 2569

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · INA

·

เวลารวม: 01:03:56
อันดับ: #16
อันดับ AG: #6
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Gladys Fabiola Christanto

Timothy Tjahja

HYROX HYROX HONG KONG - Hong Kong, China

8-10พ.ค.20263

เสร็จสิ้น

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running29:16 (46%)

Stations26:54 (42%)

Roxzone7:52 (12%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:40/km+1.9%13.6%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	2:58	-
SkiErg	4:19	74
Running 2	3:30	-
Sled Push	1:57	59
Running 3	3:38	-
Sled Pull	3:47	65
Running 4	3:37	-
Burpee Broad Jump	2:23	9
Running 5	3:35	-
Rowing	4:48	60
Running 6	3:36	-
Farmers Carry	1:42	28
Running 7	3:34	-
Sandbag Lunges	3:15	20
Running 8	4:52	-
Wall Balls	4:43	15
Running Total	29:16	7
Roxzone Total	7:52	12

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Gladys Fabiola Christanto & Timothy Tjahja - Hong Kong 01:03:56 | HyCoach