HYROX Race Analysis: Coffee Cheng & Cheuk Hang Lau - Hong Kong 01:05:27 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Coffee Cheng & Cheuk Hang Lau

HYROX HONG KONG — 8 พฤษภาคม 2569

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · HKG

·

เวลารวม: 01:05:27
อันดับ: #17
อันดับ AG: #1
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Coffee Cheng

Cheuk Hang Lau

HYROX HYROX HONG KONG - Hong Kong, China

8-10พ.ค.20263 days

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China

Season 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running32:30 (50%)

Stations24:44 (38%)

Roxzone8:16 (13%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:04/km+3.0%13.2%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:15	-
SkiErg	4:08	30
Running 2	3:52	-
Sled Push	1:44	28
Running 3	3:57	-
Sled Pull	3:19	28
Running 4	3:55	-
Burpee Broad Jump	2:22	8
Running 5	4:11	-
Rowing	4:43	49
Running 6	4:06	-
Farmers Carry	1:46	41
Running 7	3:59	-
Sandbag Lunges	3:13	19
Running 8	5:19	-
Wall Balls	3:29	-
Running Total	32:30	18
Roxzone Total	8:16	15