วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: 政雄張 & Chiyo Tzuri - Hong Kong 01:08:12 | HyCoach

政雄張

Chiyo Tzuri

HYROX HYROX HONG KONG - Hong Kong, China

8-10พ.ค.20263

เสร็จสิ้น

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running31:55 (47%)

Stations27:32 (40%)

Roxzone8:49 (13%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:00/km+8.9%13.8%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:20	-
SkiErg	4:16	64
Running 2	3:44	-
Sled Push	2:01	75
Running 3	3:45	-
Sled Pull	3:40	57
Running 4	3:43	-
Burpee Broad Jump	3:03	64
Running 5	3:53	-
Rowing	4:56	79
Running 6	4:12	-
Farmers Carry	1:48	43
Running 7	4:04	-
Sandbag Lunges	3:52	30
Running 8	5:19	-
Wall Balls	3:56	-
Running Total	31:55	15
Roxzone Total	8:49	19