บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Wing Hin Jaime Lau & Cheuk Ting Chan

HYROX HONG KONG — 8 พฤษภาคม 2569

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · HKG

·

เวลารวม: 01:31:23
อันดับ: #182
อันดับ AG: #59
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Wing Hin Jaime Lau

Cheuk Ting Chan

HYROX HONG KONG - Hong Kong, China

8-10พ.ค.20263

เสร็จสิ้น

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running44:33 (49%)

Stations34:11 (37%)

Roxzone12:43 (14%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:34/km+10.0%14.3%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:28	-
SkiErg	4:40	184
Running 2	5:10	-
Sled Push	2:21	165
Running 3	5:25	-
Sled Pull	4:25	154
Running 4	5:27	-
Burpee Broad Jump	3:35	131
Running 5	5:39	-
Rowing	5:14	185
Running 6	5:20	-
Farmers Carry	1:39	38
Running 7	5:41	-
Sandbag Lunges	6:55	175
Running 8	7:28	-
Wall Balls	5:22	-
Running Total	44:33	122
Roxzone Total	12:43	126

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Wing Hin Jaime Lau & Cheuk Ting Chan - Hong Kong 01:31:23 | HyCoach