วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Adekunle Oladejo & Derby Chukwudi - Hong Kong 01:30:46 | HyCoach

Adekunle Oladejo

Derby Chukwudi

HYROX HONG KONG - Hong Kong, China

8-10พ.ค.20263

เสร็จสิ้น

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running44:17 (49%)

Stations34:33 (38%)

Roxzone12:01 (13%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:32/km+8.1%17.2%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:54	-
SkiErg	4:29	118
Running 2	5:09	-
Sled Push	2:15	144
Running 3	5:44	-
Sled Pull	4:23	149
Running 4	5:22	-
Burpee Broad Jump	5:21	309
Running 5	5:36	-
Rowing	4:40	62
Running 6	5:24	-
Farmers Carry	2:02	171
Running 7	5:34	-
Sandbag Lunges	4:42	155
Running 8	7:37	-
Wall Balls	6:41	-
Running Total	44:17	147
Roxzone Total	12:01	123