วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jayden Wong & Sonia Hui - Hong Kong 01:26:03 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jayden Wong & Sonia Hui

HYROX HONG KONG — 8 พฤษภาคม 2569

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · HKG

·

เวลารวม: 01:26:03
อันดับ: #134
อันดับ AG: #41
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Jayden Wong

Sonia Hui

HYROX HONG KONG - Hong Kong, China

8-10พ.ค.20263

เสร็จสิ้น

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running39:50 (46%)

Stations33:00 (38%)

Roxzone13:18 (15%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:59/km+3.5%14.0%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:08	-
SkiErg	4:51	240
Running 2	4:48	-
Sled Push	2:38	227
Running 3	4:44	-
Sled Pull	5:03	230
Running 4	4:48	-
Burpee Broad Jump	3:48	161
Running 5	4:58	-
Rowing	5:24	234
Running 6	4:46	-
Farmers Carry	1:41	52
Running 7	4:58	-
Sandbag Lunges	4:42	156
Running 8	6:43	-
Wall Balls	4:53	-
Running Total	39:50	-
Roxzone Total	13:18	176