วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Wai Ling Cheung & Ho Fai Ng - Hong Kong 01:43:32 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Wai Ling Cheung & Ho Fai Ng

HYROX HONG KONG — 8 พฤษภาคม 2569

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · HKG

·

เวลารวม: 01:43:32
อันดับ: #269
อันดับ AG: #57
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Wai Ling Cheung

Ho Fai Ng

HYROX HONG KONG - Hong Kong, China

8-10พ.ค.20263

เสร็จสิ้น

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running51:47 (50%)

Stations35:49 (35%)

Roxzone16:01 (15%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:28/km+14.7%20.6%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:56	-
SkiErg	5:06	296
Running 2	5:46	-
Sled Push	2:14	139
Running 3	5:54	-
Sled Pull	4:47	197
Running 4	6:10	-
Burpee Broad Jump	4:18	228
Running 5	6:12	-
Rowing	5:06	170
Running 6	6:29	-
Farmers Carry	2:04	194
Running 7	6:37	-
Sandbag Lunges	4:59	189
Running 8	9:46	-
Wall Balls	7:15	-
Running Total	51:47	210
Roxzone Total	16:01	234