วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Man Chun Wong & Yuen Ning Lee - Hong Kong 01:39:07 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Man Chun Wong & Yuen Ning Lee

HYROX HONG KONG — 8 พฤษภาคม 2569

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · HKG

·

เวลารวม: 01:39:07
อันดับ: #246
อันดับ AG: #77
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Man Chun Wong

Yuen Ning Lee

HYROX HONG KONG - Hong Kong, China

8-10พ.ค.20263

เสร็จสิ้น

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running46:53 (47%)

Stations37:04 (37%)

Roxzone15:00 (15%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:52/km-1.8%13.0%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:50	-
SkiErg	4:40	183
Running 2	5:38	-
Sled Push	2:20	163
Running 3	5:43	-
Sled Pull	4:51	206
Running 4	6:09	-
Burpee Broad Jump	5:18	304
Running 5	5:45	-
Rowing	5:52	311
Running 6	5:40	-
Farmers Carry	1:48	97
Running 7	5:32	-
Sandbag Lunges	5:09	224
Running 8	7:40	-
Wall Balls	7:06	-
Running Total	46:53	217
Roxzone Total	15:00	258