วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Kenny Lam & Kathy Yuen - Hong Kong 02:08:05 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Kenny Lam & Kathy Yuen

HYROX HONG KONG — 8 พฤษภาคม 2569

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · HKG

·

เวลารวม: 02:08:05
อันดับ: #328
อันดับ AG: #78
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Kenny Lam

Kathy Yuen

HYROX HONG KONG - Hong Kong, China

8-10พ.ค.20263

เสร็จสิ้น

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running65:27 (51%)

Stations40:23 (32%)

Roxzone22:20 (17%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร8:11/km+0.9%22.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	7:22	-
SkiErg	5:35	337
Running 2	7:33	-
Sled Push	2:26	184
Running 3	7:49	-
Sled Pull	6:14	306
Running 4	7:10	-
Burpee Broad Jump	5:20	309
Running 5	7:42	-
Rowing	5:59	323
Running 6	7:17	-
Farmers Carry	2:15	260
Running 7	7:37	-
Sandbag Lunges	7:27	324
Running 8	13:00	-
Wall Balls	5:07	151
Running Total	1:05:27	331
Roxzone Total	22:20	333