บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Philip Tse & Allen Wong และอีก 2 คน

HYROX HONG KONG — 8 พฤษภาคม 2569

Hong Kong, China · RELAY · OPEN · HKG

· · ·

เวลารวม: 01:17:29
อันดับ: #22
อันดับ AG: #7
ประเภท: RELAY · OPEN

Philip Tse

Allen Wong

Yi Lan Fong

Karen U

HYROX HYROX HONG KONG - Hong Kong, China

8-10พ.ค.20263

เสร็จสิ้น

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running31:52 (41%)

Stations35:57 (46%)

Roxzone9:42 (13%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:59/km+5.7%16.8%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	2:53	-
SkiErg	4:37	16
Running 2	4:04	-
Sled Push	3:48	140
Running 3	4:12	-
Sled Pull	5:18	79
Running 4	3:51	-
Burpee Broad Jump	4:50	58
Running 5	3:25	-
Rowing	4:39	27
Running 6	3:52	-
Farmers Carry	2:13	69
Running 7	4:18	-
Sandbag Lunges	4:56	48
Running 8	5:21	-
Wall Balls	5:36	-
Running Total	31:52	26
Roxzone Total	9:42	38

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Philip Tse & Allen Wong และอีก 2 คน - Hong Kong 01:17:29 | HyCoach