วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jackson Yeh & Erika Rodriguez และอีก 2 คน - Hong Kong 01:12:10 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jackson Yeh & Erika Rodriguez และอีก 2 คน

HYROX HONG KONG — 8 พฤษภาคม 2569

Hong Kong, China · RELAY · OPEN · SIN

· · ·

เวลารวม: 01:12:10
อันดับ: #18
อันดับ AG: #14
ประเภท: RELAY · OPEN

Jackson Yeh

Erika Rodriguez

Jatin Kalal

Haidee Chiu

HYROX HONG KONG - Hong Kong, China

8-10พ.ค.20263

เสร็จสิ้น

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running31:06 (43%)

Stations30:56 (43%)

Roxzone10:13 (14%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:53/km+9.5%15.8%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:23	-
SkiErg	4:58	45
Running 2	3:30	-
Sled Push	1:53	7
Running 3	3:41	-
Sled Pull	4:56	58
Running 4	3:16	-
Burpee Broad Jump	5:25	72
Running 5	4:59	-
Rowing	4:57	43
Running 6	3:39	-
Farmers Carry	2:06	64
Running 7	3:50	-
Sandbag Lunges	3:15	8
Running 8	4:51	-
Wall Balls	3:26	3
Running Total	31:06	19
Roxzone Total	10:13	58