วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Yin Chung Law & xiao zhang และอีก 2 คน - Hong Kong 02:09:47 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Yin Chung Law & xiao zhang และอีก 2 คน

HYROX HONG KONG — 8 พฤษภาคม 2569

Hong Kong, China · RELAY · OPEN · CHN

· · ·

เวลารวม: 02:09:47
อันดับ: #129
อันดับ AG: #104
ประเภท: RELAY · OPEN

Yin Chung Law

xiao zhang

Chui Wah Leung

Chun Wing Leung

HYROX HONG KONG - Hong Kong, China

8-10พ.ค.20263

เสร็จสิ้น

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running50:16 (39%)

Stations66:00 (51%)

Roxzone13:35 (10%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:17/km+68.8%34.3%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:19	-
SkiErg	7:15	167
Running 2	4:55	-
Sled Push	5:05	165
Running 3	3:50	-
Sled Pull	9:16	167
Running 4	4:59	-
Burpee Broad Jump	10:35	170
Running 5	8:09	-
Rowing	6:22	148
Running 6	5:34	-
Farmers Carry	3:37	159
Running 7	8:18	-
Sandbag Lunges	7:36	133
Running 8	10:16	-
Wall Balls	16:14	-
Running Total	50:16	126
Roxzone Total	13:35	135