HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

สร้างนักกีฬาไฮบริด

เกี่ยวกับเราวิธีการฝึกรายงานข้อผิดพลาดสื่อมวลชนประกาศทางกฎหมายข้อกำหนดในการให้บริการเงื่อนไขการขายนโยบายความเป็นส่วนตัวติดต่อทุกสถานที่ทุกอีเวนต์พาร์ทเนอร์

© 2026 HyCoach - สร้างนักกีฬาไฮบริด

Hycoach.ai ไม่เกี่ยวข้องกับ HYROX GmbH. HYROX® เป็นเครื่องหมายการค้าจดทะเบียนของ HYROX GmbH. CrossFit® เป็นเครื่องหมายการค้าจดทะเบียนของ CrossFit, LLC.

  1. หน้าแรก
  2. วิเคราะห์
  3. วิเคราะห์การแข่งขัน
บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน→

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Koala Tang & Joyce Mau และอีก 2 คน

HYROX HONG KONG — 8 พฤษภาคม 2569

Hong Kong, China · RELAY · OPEN · KOR

Koala Tang · Joyce Mau · Joleen Chan · Sujin Park

เวลารวม
01:15:00
อันดับ
#6
อันดับ AG
#4
ประเภท
RELAY · OPEN
HKG flag
KT

Koala Tang

HKG flag
JM

Joyce Mau

RSA flag
JC

Joleen Chan

KOR flag
SP

Sujin Park

HYROX HYROX HONG KONG - Hong Kong, China
8-10พ.ค.20263
เสร็จสิ้น
14,752

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China
ฤดูกาล 8 (2025-2026)
↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running30:52 (41%)
Stations35:03 (47%)
Roxzone9:08 (12%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:52/km-1.8%12.2%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์เวลาอันดับ
Running 13:31-
SkiErg5:3218
Running 23:38-
Sled Push3:0662
Running 33:33-
Sled Pull3:514
Running 43:31-
Burpee Broad Jump4:2310
Running 54:05-
Rowing5:2934
Running 64:07-
Farmers Carry4:0599
Running 73:34-
Sandbag Lunges3:234
Running 84:57-
Wall Balls5:149
Running Total30:525
Roxzone Total9:088