บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Miranda Smith & Charlotte O’Connor และอีก 2 คน

HYROX HONG KONG — 8 พฤษภาคม 2569

Hong Kong, China · RELAY · OPEN

· · ·

เวลารวม: 01:15:51
อันดับ: #8
อันดับ AG: #6
ประเภท: RELAY · OPEN

Miranda Smith

Charlotte O’Connor

Caitlin Morrell

Holly Neale

HYROX HYROX HONG KONG - Hong Kong, China

8-10พ.ค.20263

เสร็จสิ้น

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running32:38 (43%)

Stations34:01 (45%)

Roxzone9:17 (12%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:05/km+6.8%16.5%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:21	-
SkiErg	5:46	31
Running 2	3:27	-
Sled Push	2:19	20
Running 3	4:14	-
Sled Pull	4:13	10
Running 4	4:09	-
Burpee Broad Jump	5:20	27
Running 5	4:23	-
Rowing	4:58	6
Running 6	3:49	-
Farmers Carry	1:49	12
Running 7	3:41	-
Sandbag Lunges	4:11	16
Running 8	5:37	-
Wall Balls	5:25	-
Running Total	32:38	8
Roxzone Total	9:17	11

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Miranda Smith & Charlotte O’Connor และอีก 2 คน - Hong Kong 01:15:51 | HyCoach