วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Zhijie Yu & Wing See Cheung และอีก 2 คน - Hong Kong 01:20:35 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Zhijie Yu & Wing See Cheung และอีก 2 คน

HYROX HONG KONG — 8 พฤษภาคม 2569

Hong Kong, China · RELAY · OPEN · HKG

· · ·

เวลารวม: 01:20:35
อันดับ: #13
อันดับ AG: #11
ประเภท: RELAY · OPEN

Zhijie Yu

Wing See Cheung

Venus Lau

Wing Yu Wu

HYROX HONG KONG - Hong Kong, China

8-10พ.ค.20263

เสร็จสิ้น

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running34:51 (43%)

Stations35:04 (43%)

Roxzone10:46 (13%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:21/km+3.2%12.0%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:33	-
SkiErg	6:02	55
Running 2	4:12	-
Sled Push	3:10	64
Running 3	3:41	-
Sled Pull	3:24	2
Running 4	4:23	-
Burpee Broad Jump	5:31	31
Running 5	4:39	-
Rowing	6:03	82
Running 6	5:03	-
Farmers Carry	1:54	23
Running 7	4:20	-
Sandbag Lunges	4:49	32
Running 8	5:04	-
Wall Balls	4:11	-
Running Total	34:51	-
Roxzone Total	10:46	29