HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

สร้างนักกีฬาไฮบริด

เกี่ยวกับเราวิธีการฝึกรายงานข้อผิดพลาดสื่อมวลชนประกาศทางกฎหมายข้อกำหนดในการให้บริการเงื่อนไขการขายนโยบายความเป็นส่วนตัวติดต่อทุกสถานที่ทุกอีเวนต์พาร์ทเนอร์

© 2026 HyCoach - สร้างนักกีฬาไฮบริด

Hycoach.ai ไม่เกี่ยวข้องกับ HYROX GmbH. HYROX® เป็นเครื่องหมายการค้าจดทะเบียนของ HYROX GmbH. CrossFit® เป็นเครื่องหมายการค้าจดทะเบียนของ CrossFit, LLC.

  1. หน้าแรก
  2. วิเคราะห์
  3. วิเคราะห์การแข่งขัน
บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน→

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Cara Shu & Ee Sar Lim และอีก 2 คน

HYROX HONG KONG — 8 พฤษภาคม 2569

Hong Kong, China · RELAY · OPEN · MAS

Cara Shu · Ee Sar Lim · Dewi Isabelle Compost · Cherry Lau

เวลารวม
01:27:31
อันดับ
#32
อันดับ AG
#27
ประเภท
RELAY · OPEN
CS

Cara Shu

MAS flag
EL

Ee Sar Lim

DC

Dewi Isabelle Compost

CL

Cherry Lau

HYROX HYROX HONG KONG - Hong Kong, China
8-10พ.ค.20263
เสร็จสิ้น
14,752

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China
ฤดูกาล 8 (2025-2026)
↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running38:12 (44%)
Stations38:44 (44%)
Roxzone10:41 (12%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:47/km+0.7%11.5%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์เวลาอันดับ
Running 14:10-
SkiErg6:1473
Running 24:53-
Sled Push2:4744
Running 34:25-
Sled Pull4:5925
Running 43:58-
Burpee Broad Jump4:3914
Running 54:51-
Rowing5:5171
Running 65:19-
Farmers Carry2:1042
Running 74:55-
Sandbag Lunges3:407
Running 85:45-
Wall Balls8:24-
Running Total38:1240
Roxzone Total10:4132