วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Satoshi Matsunaga - Hong Kong 01:04:57 | HyCoach

Satoshi Matsunaga

HYROX HYROX HONG KONG - Hong Kong, China

8-10พ.ค.20263

เสร็จสิ้น

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running27:34 (42%)

Stations30:04 (46%)

Roxzone7:26 (11%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:27/km+3.0%12.5%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	2:50	-
SkiErg	4:26	105
Running 2	3:19	-
Sled Push	2:05	8
Running 3	3:24	-
Sled Pull	3:25	14
Running 4	3:22	-
Burpee Broad Jump	3:14	13
Running 5	3:28	-
Rowing	4:36	44
Running 6	3:20	-
Farmers Carry	1:46	18
Running 7	3:25	-
Sandbag Lunges	3:46	11
Running 8	4:29	-
Wall Balls	6:46	13
Running Total	27:34	5
Roxzone Total	7:26	5