วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Timothy Tjahja

HYROX HONG KONG — 8 พฤษภาคม 2569

Hong Kong, China · SOLO · OPEN · INA

เวลารวม: 01:13:33
อันดับ: #135
อันดับ AG: #26
ประเภท: SOLO · OPEN

Timothy Tjahja

HYROX HYROX HONG KONG - Hong Kong, China

8-10พ.ค.20263

เสร็จสิ้น

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running32:11 (44%)

Stations32:27 (44%)

Roxzone8:59 (12%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:01/km+6.3%15.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:12	-
SkiErg	4:34	237
Running 2	3:44	-
Sled Push	3:33	408
Running 3	3:52	-
Sled Pull	4:31	185
Running 4	3:59	-
Burpee Broad Jump	3:20	19
Running 5	3:56	-
Rowing	4:47	148
Running 6	4:01	-
Farmers Carry	2:04	111
Running 7	3:58	-
Sandbag Lunges	4:17	53
Running 8	5:32	-
Wall Balls	5:21	-
Running Total	32:11	74
Roxzone Total	8:59	61

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Timothy Tjahja - Hong Kong 01:13:33 | HyCoach