HYROX Race Analysis: Yiu Lam Lee - Hong Kong 01:22:08 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Yiu Lam Lee

HYROX HONG KONG — 8 พฤษภาคม 2569

Hong Kong, China · SOLO · OPEN · HKG

เวลารวม: 01:22:08
อันดับ: #123
อันดับ AG: #17
ประเภท: SOLO · OPEN

Yiu Lam Lee

HYROX HYROX HONG KONG - Hong Kong, China

8-10พ.ค.20263 days

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China

Season 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running36:08 (44%)

Stations34:01 (41%)

Roxzone12:04 (15%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:31/km+10.4%14.5%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:25	-
SkiErg	4:48	400
Running 2	4:09	-
Sled Push	2:36	125
Running 3	4:32	-
Sled Pull	4:24	167
Running 4	4:31	-
Burpee Broad Jump	4:21	98
Running 5	4:29	-
Rowing	4:46	145
Running 6	4:33	-
Farmers Carry	2:29	180
Running 7	4:35	-
Sandbag Lunges	4:35	80
Running 8	5:58	-
Wall Balls	6:02	-
Running Total	36:08	141
Roxzone Total	12:04	171