วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Adid Kadir - Hong Kong 01:25:22 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Adid Kadir

HYROX HONG KONG — 8 พฤษภาคม 2569

Hong Kong, China · SOLO · OPEN · BRU

เวลารวม: 01:25:22
อันดับ: #519
อันดับ AG: #122
ประเภท: SOLO · OPEN

Adid Kadir

HYROX HONG KONG - Hong Kong, China

8-10พ.ค.20263

เสร็จสิ้น

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running35:20 (41%)

Stations39:02 (46%)

Roxzone11:04 (13%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:25/km0.0%21.9%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:34	-
SkiErg	4:33	267
Running 2	4:07	-
Sled Push	3:35	579
Running 3	4:11	-
Sled Pull	4:37	276
Running 4	4:11	-
Burpee Broad Jump	4:14	100
Running 5	4:06	-
Rowing	4:58	337
Running 6	4:11	-
Farmers Carry	3:01	407
Running 7	4:07	-
Sandbag Lunges	5:07	196
Running 8	6:56	-
Wall Balls	8:57	-
Running Total	35:20	223
Roxzone Total	11:04	259