วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Justin Chang - Hong Kong 01:11:37 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Justin Chang

HYROX HONG KONG — 8 พฤษภาคม 2569

Hong Kong, China · SOLO · OPEN · SIN

เวลารวม: 01:11:37
อันดับ: #86
อันดับ AG: #25
ประเภท: SOLO · OPEN

Justin Chang

HYROX HONG KONG - Hong Kong, China

8-10พ.ค.20263

เสร็จสิ้น

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running31:52 (44%)

Stations30:53 (43%)

Roxzone8:58 (13%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:59/km+8.1%15.9%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	2:51	-
SkiErg	4:15	56
Running 2	3:41	-
Sled Push	3:01	439
Running 3	4:00	-
Sled Pull	3:43	68
Running 4	3:57	-
Burpee Broad Jump	3:19	24
Running 5	4:10	-
Rowing	4:36	107
Running 6	3:58	-
Farmers Carry	2:33	474
Running 7	3:59	-
Sandbag Lunges	4:40	158
Running 8	5:20	-
Wall Balls	4:46	37
Running Total	31:52	92
Roxzone Total	8:58	72