วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Krios Yeung - Hong Kong 01:29:11 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Krios Yeung

HYROX HONG KONG — 8 พฤษภาคม 2569

Hong Kong, China · SOLO · OPEN · HKG

เวลารวม: 01:29:11
อันดับ: #376
อันดับ AG: #21
ประเภท: SOLO · OPEN

Krios Yeung

HYROX HYROX HONG KONG - Hong Kong, China

8-10พ.ค.20263

เสร็จสิ้น

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running40:01 (45%)

Stations37:42 (42%)

Roxzone11:33 (13%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:00/km+17.4%17.7%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:56	-
SkiErg	4:43	504
Running 2	4:19	-
Sled Push	2:46	273
Running 3	4:41	-
Sled Pull	4:54	407
Running 4	4:46	-
Burpee Broad Jump	4:42	196
Running 5	5:12	-
Rowing	4:59	438
Running 6	5:00	-
Farmers Carry	1:56	155
Running 7	5:04	-
Sandbag Lunges	5:27	334
Running 8	7:07	-
Wall Balls	8:15	-
Running Total	40:01	476
Roxzone Total	11:33	393