บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jeffrey Ng

HYROX HONG KONG — 8 พฤษภาคม 2569

Hong Kong, China · SOLO · OPEN · SIN

เวลารวม: 01:49:42
อันดับ: #1386
อันดับ AG: #42
ประเภท: SOLO · OPEN

Jeffrey Ng

HYROX HONG KONG - Hong Kong, China

8-10พ.ค.20263

เสร็จสิ้น

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running49:58 (46%)

Stations44:21 (40%)

Roxzone15:29 (14%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:15/km-34.9%19.2%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	7:50	-
SkiErg	7:04	1104
Running 2	8:21	-
Sled Push	3:04	478
Running 3	5:10	-
Sled Pull	6:00	737
Running 4	5:18	-
Burpee Broad Jump	6:24	594
Running 5	5:34	-
Rowing	5:39	754
Running 6	5:22	-
Farmers Carry	2:15	337
Running 7	5:26	-
Sandbag Lunges	5:30	356
Running 8	7:01	-
Wall Balls	8:25	395
Running Total	49:58	613
Roxzone Total	15:29	629

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jeffrey Ng - Hong Kong 01:49:42 | HyCoach