วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Barry Chau - Hong Kong 01:33:01 | HyCoach

Barry Chau

HYROX HYROX HONG KONG - Hong Kong, China

8-10พ.ค.20263

เสร็จสิ้น

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running40:28 (43%)

Stations39:48 (43%)

Roxzone12:49 (14%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:04/km+9.3%17.8%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:46	-
SkiErg	4:27	196
Running 2	4:40	-
Sled Push	3:15	608
Running 3	4:50	-
Sled Pull	5:32	638
Running 4	5:06	-
Burpee Broad Jump	5:25	379
Running 5	4:55	-
Rowing	4:50	336
Running 6	4:58	-
Farmers Carry	2:32	530
Running 7	5:06	-
Sandbag Lunges	5:20	324
Running 8	7:12	-
Wall Balls	8:27	415
Running Total	40:28	556
Roxzone Total	12:49	559