HYROX Race Analysis: Mike Wong - Hong Kong 01:52:42 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Mike Wong

HYROX HONG KONG — 8 พฤษภาคม 2569

Hong Kong, China · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:52:42
อันดับ: #663
อันดับ AG: #48
ประเภท: SOLO · OPEN

Mike Wong

HYROX HYROX HONG KONG - Hong Kong, China

8-10พ.ค.20263 days

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China

Season 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running51:14 (45%)

Stations42:11 (37%)

Roxzone19:23 (17%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:24/km+44.3%24.6%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:37	-
SkiErg	5:38	1148
Running 2	5:27	-
Sled Push	4:08	974
Running 3	5:43	-
Sled Pull	6:53	932
Running 4	5:47	-
Burpee Broad Jump	5:05	303
Running 5	5:51	-
Rowing	5:17	731
Running 6	6:05	-
Farmers Carry	3:51	848
Running 7	7:52	-
Sandbag Lunges	5:19	332
Running 8	9:56	-
Wall Balls	6:00	154
Running Total	51:14	719
Roxzone Total	19:23	775