วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Herman Choi - Hong Kong 01:52:35 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Herman Choi

HYROX HONG KONG — 8 พฤษภาคม 2569

Hong Kong, China · SOLO · OPEN · HKG

เวลารวม: 01:52:35
อันดับ: #1440
อันดับ AG: #381
ประเภท: SOLO · OPEN

Herman Choi

HYROX HONG KONG - Hong Kong, China

8-10พ.ค.20263

เสร็จสิ้น

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running44:14 (39%)

Stations54:16 (48%)

Roxzone14:11 (13%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:32/km+17.6%18.0%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:57	-
SkiErg	5:04	907
Running 2	4:44	-
Sled Push	5:30	1184
Running 3	5:52	-
Sled Pull	8:37	1094
Running 4	5:25	-
Burpee Broad Jump	7:24	820
Running 5	5:30	-
Rowing	5:03	563
Running 6	5:33	-
Farmers Carry	3:06	799
Running 7	5:34	-
Sandbag Lunges	8:56	804
Running 8	7:42	-
Wall Balls	10:36	-
Running Total	44:14	707
Roxzone Total	14:11	726