วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Ethan Ng - Hong Kong 01:43:06 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Ethan Ng

HYROX HONG KONG — 8 พฤษภาคม 2569

Hong Kong, China · SOLO · OPEN · CAN

เวลารวม: 01:43:06
อันดับ: #1217
อันดับ AG: #193
ประเภท: SOLO · OPEN

Ethan Ng

HYROX HONG KONG - Hong Kong, China

8-10พ.ค.20263

เสร็จสิ้น

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running39:43 (38%)

Stations50:38 (49%)

Roxzone12:49 (12%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:58/km-2.5%14.8%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:15	-
SkiErg	4:44	563
Running 2	4:42	-
Sled Push	3:49	948
Running 3	4:58	-
Sled Pull	6:14	878
Running 4	4:42	-
Burpee Broad Jump	9:13	1024
Running 5	4:56	-
Rowing	5:13	713
Running 6	4:48	-
Farmers Carry	2:31	584
Running 7	4:35	-
Sandbag Lunges	8:33	833
Running 8	6:50	-
Wall Balls	10:21	-
Running Total	39:43	582
Roxzone Total	12:49	633