วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Conor Mannion - Hong Kong 01:48:07 | HyCoach

Conor Mannion

HYROX HONG KONG - Hong Kong, China

8-10พ.ค.20263

เสร็จสิ้น

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running44:43 (41%)

Stations47:15 (44%)

Roxzone16:12 (15%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:35/km+8.2%18.6%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:19	-
SkiErg	4:54	840
Running 2	5:05	-
Sled Push	3:11	680
Running 3	5:27	-
Sled Pull	5:18	674
Running 4	5:19	-
Burpee Broad Jump	9:08	1310
Running 5	5:31	-
Rowing	5:22	1010
Running 6	5:26	-
Farmers Carry	2:35	750
Running 7	5:30	-
Sandbag Lunges	7:14	942
Running 8	8:10	-
Wall Balls	9:33	712
Running Total	44:43	935
Roxzone Total	16:12	1062