วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Miguel Tan - Hong Kong 02:03:12 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Miguel Tan

HYROX HONG KONG — 8 พฤษภาคม 2569

Hong Kong, China · SOLO · OPEN · USA

เวลารวม: 02:03:12
อันดับ: #1801
อันดับ AG: #382
ประเภท: SOLO · OPEN

Miguel Tan

HYROX HONG KONG - Hong Kong, China

8-10พ.ค.20263

เสร็จสิ้น

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running51:41 (42%)

Stations55:14 (45%)

Roxzone16:22 (13%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:28/km+3.0%19.7%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	9:15	-
SkiErg	6:14	1474
Running 2	5:38	-
Sled Push	3:36	952
Running 3	5:28	-
Sled Pull	6:39	1117
Running 4	5:42	-
Burpee Broad Jump	8:36	1274
Running 5	5:58	-
Rowing	6:47	1458
Running 6	6:01	-
Farmers Carry	3:13	1169
Running 7	5:48	-
Sandbag Lunges	8:56	1200
Running 8	7:55	-
Wall Balls	11:13	-
Running Total	51:41	1174
Roxzone Total	16:22	1146