HYROX Race Analysis: Jason Sy

HYROX HONG KONG — 8 พฤษภาคม 2569

Hong Kong, China · SOLO · OPEN · HKG

เวลารวม: 02:04:32
อันดับ: #1170
อันดับ AG: #171
ประเภท: SOLO · OPEN

Jason Sy

HYROX HYROX HONG KONG - Hong Kong, China

8-10พ.ค.20263 days

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China

Season 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running52:23 (42%)

Stations52:02 (42%)

Roxzone20:11 (16%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:33/km+9.9%26.1%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:46	-
SkiErg	5:19	1226
Running 2	5:35	-
Sled Push	3:02	562
Running 3	5:43	-
Sled Pull	6:38	1112
Running 4	5:58	-
Burpee Broad Jump	8:35	1270
Running 5	5:50	-
Rowing	5:38	1213
Running 6	7:55	-
Farmers Carry	3:07	1133
Running 7	6:08	-
Sandbag Lunges	8:54	1242
Running 8	10:31	-
Wall Balls	10:49	928
Running Total	52:23	1238
Roxzone Total	20:11	1351

HYROX Race Analysis: Jason Sy - Hong Kong 02:04:32 | HyCoach