วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Sourav Mitra - Hong Kong 02:26:37 | HyCoach

Sourav Mitra

HYROX HONG KONG - Hong Kong, China

8-10พ.ค.20263

เสร็จสิ้น

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running53:36 (37%)

Stations74:17 (51%)

Roxzone18:49 (13%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:42/km+10.5%20.3%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:05	-
SkiErg	5:48	1429
Running 2	6:10	-
Sled Push	5:49	1454
Running 3	6:21	-
Sled Pull	9:07	1422
Running 4	6:08	-
Burpee Broad Jump	13:13	1462
Running 5	6:25	-
Rowing	5:50	1316
Running 6	6:36	-
Farmers Carry	4:34	1434
Running 7	6:49	-
Sandbag Lunges	14:56	1385
Running 8	10:05	-
Wall Balls	15:00	-
Running Total	53:36	1251
Roxzone Total	18:49	1316