HYROX Race Analysis: Clare Cheung & Sara Gandola - Hong Kong 00:58:31 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Clare Cheung & Sara Gandola

HYROX HONG KONG — 8 พฤษภาคม 2569

Hong Kong, China · DOUBLES · PRO · ITA

·

เวลารวม: 00:58:31
อันดับ: #1
อันดับ AG: #1
ประเภท: DOUBLES · PRO

Clare Cheung

Sara Gandola

HYROX HYROX HONG KONG - Hong Kong, China

8-10พ.ค.20263 days

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China

Season 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running27:51 (48%)

Stations23:27 (40%)

Roxzone7:19 (12%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:29/km+5.6%13.6%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	2:43	-
SkiErg	4:05	2
Running 2	3:15	-
Sled Push	1:45	3
Running 3	3:29	-
Sled Pull	2:59	3
Running 4	3:37	-
Burpee Broad Jump	2:13	2
Running 5	3:26	-
Rowing	4:20	2
Running 6	3:24	-
Farmers Carry	1:35	3
Running 7	3:26	-
Sandbag Lunges	3:15	-
Running 8	4:33	-
Wall Balls	3:15	-
Running Total	27:51	-
Roxzone Total	7:19	-