HYROX Race Analysis: Amal Hanyn & Qian Qin Zhu - Hong Kong 01:03:15 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Amal Hanyn & Qian Qin Zhu

HYROX HONG KONG — 8 พฤษภาคม 2569

Hong Kong, China · DOUBLES · PRO · MAR

·

เวลารวม: 01:03:15
อันดับ: #4
อันดับ AG: #4
ประเภท: DOUBLES · PRO

Amal Hanyn

Qian Qin Zhu

HYROX HYROX HONG KONG - Hong Kong, China

8-10พ.ค.20263 days

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China

Season 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running31:05 (49%)

Stations24:14 (38%)

Roxzone8:01 (13%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:53/km+5.8%14.9%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	2:49	-
SkiErg	4:07	3
Running 2	3:46	-
Sled Push	1:54	9
Running 3	3:50	-
Sled Pull	3:04	4
Running 4	3:49	-
Burpee Broad Jump	2:22	3
Running 5	3:51	-
Rowing	4:26	4
Running 6	3:58	-
Farmers Carry	1:37	4
Running 7	3:59	-
Sandbag Lunges	3:15	10
Running 8	5:07	-
Wall Balls	3:29	-
Running Total	31:05	4
Roxzone Total	8:01	5