วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Chun kit Lo - Hong Kong 02:55:26 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Chun kit Lo

HYROX HONG KONG — 8 พฤษภาคม 2569

Hong Kong, China · SOLO · OPEN · HKG

เวลารวม: 02:55:26
อันดับ: #2071
อันดับ AG: #316
ประเภท: SOLO · OPEN

Chun kit Lo

HYROX HONG KONG - Hong Kong, China

8-10พ.ค.20263

เสร็จสิ้น

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running102:23 (58%)

Stations55:42 (32%)

Roxzone17:26 (10%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร12:48/km+23.5%22.7%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	8:40	-
SkiErg	5:10	1136
Running 2	10:26	-
Sled Push	4:33	1332
Running 3	13:10	-
Sled Pull	7:57	1348
Running 4	11:55	-
Burpee Broad Jump	6:40	880
Running 5	14:08	-
Rowing	6:09	1400
Running 6	12:00	-
Farmers Carry	4:10	1413
Running 7	12:53	-
Sandbag Lunges	9:13	1312
Running 8	19:16	-
Wall Balls	11:50	-
Running Total	1:42:23	1454
Roxzone Total	17:26	1292