วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Betsy Chau - Hong Kong 01:20:07 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Betsy Chau

HYROX HONG KONG — 8 พฤษภาคม 2569

Hong Kong, China · SOLO · PRO · HKG

เวลารวม: 01:20:07
อันดับ: #19
อันดับ AG: #6
ประเภท: SOLO · PRO

Betsy Chau

HYROX HONG KONG - Hong Kong, China

8-10พ.ค.20263

เสร็จสิ้น

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running33:58 (42%)

Stations36:34 (46%)

Roxzone9:42 (12%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:15/km+13.9%14.2%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:31	-
SkiErg	4:55	31
Running 2	3:51	-
Sled Push	3:04	10
Running 3	4:17	-
Sled Pull	5:10	26
Running 4	4:00	-
Burpee Broad Jump	4:29	17
Running 5	4:12	-
Rowing	4:56	20
Running 6	4:06	-
Farmers Carry	2:29	28
Running 7	4:23	-
Sandbag Lunges	5:23	32
Running 8	5:42	-
Wall Balls	6:08	21
Running Total	33:58	20
Roxzone Total	9:42	20