วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Claudia Law - Hong Kong 01:24:37 | HyCoach

Claudia Law

HYROX HONG KONG - Hong Kong, China

8-10พ.ค.20263

เสร็จสิ้น

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running35:53 (42%)

Stations38:05 (45%)

Roxzone10:44 (13%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:29/km+10.1%15.8%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:31	-
SkiErg	5:06	52
Running 2	4:08	-
Sled Push	4:02	42
Running 3	4:14	-
Sled Pull	5:03	22
Running 4	4:25	-
Burpee Broad Jump	5:04	30
Running 5	4:26	-
Rowing	5:06	38
Running 6	4:29	-
Farmers Carry	3:07	52
Running 7	4:33	-
Sandbag Lunges	4:40	18
Running 8	6:11	-
Wall Balls	5:57	19
Running Total	35:53	30
Roxzone Total	10:44	38