วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Marline Capones - Hong Kong 01:42:41 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Marline Capones

HYROX HONG KONG — 8 พฤษภาคม 2569

Hong Kong, China · SOLO · PRO · PHI

เวลารวม: 01:42:41
อันดับ: #56
อันดับ AG: #15
ประเภท: SOLO · PRO

Marline Capones

HYROX HYROX HONG KONG - Hong Kong, China

8-10พ.ค.20263

เสร็จสิ้น

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running42:26 (41%)

Stations46:01 (45%)

Roxzone14:18 (14%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:18/km+18.7%27.2%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:35	-
SkiErg	5:42	95
Running 2	4:28	-
Sled Push	4:43	72
Running 3	4:58	-
Sled Pull	6:39	65
Running 4	5:08	-
Burpee Broad Jump	5:18	39
Running 5	5:08	-
Rowing	5:47	74
Running 6	5:02	-
Farmers Carry	2:54	47
Running 7	5:18	-
Sandbag Lunges	6:45	59
Running 8	8:53	-
Wall Balls	8:13	-
Running Total	42:26	57
Roxzone Total	14:18	67