วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Goldie Chan & Michael Robosa - Hong Kong 01:05:19 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Goldie Chan & Michael Robosa

HYROX HONG KONG — 8 พฤษภาคม 2569

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · HKG

·

เวลารวม: 01:05:19
อันดับ: #46
อันดับ AG: #13
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Goldie Chan

Michael Robosa

HYROX HONG KONG - Hong Kong, China

8-10พ.ค.20263

เสร็จสิ้น

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running31:18 (48%)

Stations26:07 (40%)

Roxzone7:59 (12%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:55/km+11.5%13.9%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	2:59	-
SkiErg	4:04	40
Running 2	3:37	-
Sled Push	1:51	51
Running 3	3:56	-
Sled Pull	3:33	75
Running 4	3:51	-
Burpee Broad Jump	2:18	8
Running 5	3:54	-
Rowing	4:24	26
Running 6	3:57	-
Farmers Carry	1:49	29
Running 7	4:02	-
Sandbag Lunges	3:39	-
Running 8	5:06	-
Wall Balls	4:29	-
Running Total	31:18	-
Roxzone Total	7:59	-