HYROX Race Analysis: Pureum Kim & Phil Pomford - Hong Kong 01:07:45 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Pureum Kim & Phil Pomford

HYROX HONG KONG — 8 พฤษภาคม 2569

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · KOR

·

เวลารวม: 01:07:45
อันดับ: #16
อันดับ AG: #3
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Pureum Kim

Phil Pomford

HYROX HYROX HONG KONG - Hong Kong, China

8-10พ.ค.20263 days

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China

Season 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running31:27 (46%)

Stations26:36 (39%)

Roxzone9:47 (14%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:56/km+1.3%14.6%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:02	-
SkiErg	4:12	83
Running 2	3:47	-
Sled Push	2:02	98
Running 3	3:59	-
Sled Pull	3:16	50
Running 4	3:49	-
Burpee Broad Jump	3:04	74
Running 5	3:50	-
Rowing	4:34	61
Running 6	3:57	-
Farmers Carry	1:23	7
Running 7	3:50	-
Sandbag Lunges	3:43	26
Running 8	5:16	-
Wall Balls	4:22	-
Running Total	31:27	11
Roxzone Total	9:47	28