วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Enoch Lam - Hong Kong 01:09:33 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Enoch Lam

HYROX HONG KONG — 8 พฤษภาคม 2569

Hong Kong, China · SOLO · PRO · HKG

เวลารวม: 01:09:33
อันดับ: #15
อันดับ AG: #4
ประเภท: SOLO · PRO

Enoch Lam

HYROX HYROX HONG KONG - Hong Kong, China

8-10พ.ค.20263

เสร็จสิ้น

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running0:00 (0%)

Stations32:25 (100%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:01/km+14.6%16.5%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	2:20	-
SkiErg	4:05	27
Running 2	3:53	-
Sled Push	3:27	31
Running 3	4:08	-
Sled Pull	5:23	39
Running 4	4:08	-
Burpee Broad Jump	2:46	5
Running 5	4:27	-
Rowing	4:10	8
Running 6	4:20	-
Farmers Carry	1:57	39
Running 7	4:27	-
Sandbag Lunges	3:32	7
Running 8	4:27	-
Wall Balls	7:05	98
Running Total	-	-
Roxzone Total	-	-