วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jack Ng - Hong Kong 01:27:37 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jack Ng

HYROX HONG KONG — 8 พฤษภาคม 2569

Hong Kong, China · SOLO · PRO · HKG

เวลารวม: 01:27:37
อันดับ: #93
อันดับ AG: #29
ประเภท: SOLO · PRO

Jack Ng

HYROX HYROX HONG KONG - Hong Kong, China

8-10พ.ค.20263

เสร็จสิ้น

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running0:00 (0%)

Stations41:36 (100%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:51/km+7.3%15.8%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	2:53	-
SkiErg	4:38	136
Running 2	4:49	-
Sled Push	4:24	84
Running 3	4:59	-
Sled Pull	7:50	118
Running 4	5:03	-
Burpee Broad Jump	4:16	73
Running 5	5:16	-
Rowing	4:45	106
Running 6	5:18	-
Farmers Carry	3:03	126
Running 7	5:10	-
Sandbag Lunges	5:56	116
Running 8	5:23	-
Wall Balls	6:44	85
Running Total	-	-
Roxzone Total	-	-