วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Kai Hung Wong - Hong Kong 01:38:49 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Kai Hung Wong

HYROX Hong Kong — 26 กรกฎาคม 2568

Hong Kong, China · SOLO · OPEN · HKG

เวลารวม: 01:38:49
อันดับ: #604
อันดับ AG: #153
ประเภท: SOLO · OPEN

Kai Hung Wong

26-27ก.ค.20252

เสร็จสิ้น

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running0:00 (0%)

Stations43:01 (100%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:49/km+0.3%18.6%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:01	-
SkiErg	4:32	324
Running 2	5:57	-
Sled Push	4:11	721
Running 3	6:27	-
Sled Pull	6:25	628
Running 4	6:12	-
Burpee Broad Jump	7:40	887
Running 5	6:38	-
Rowing	5:08	621
Running 6	6:07	-
Farmers Carry	2:33	638
Running 7	5:58	-
Sandbag Lunges	5:56	553
Running 8	6:18	-
Wall Balls	6:36	403
Running Total	-	-
Roxzone Total	-	-