HYROX Race Analysis: Nicholas Ho - Hong Kong 01:55:07 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Nicholas Ho

HYROX HONG KONG — 8 พฤษภาคม 2569

Hong Kong, China · SOLO · OPEN · HKG

เวลารวม: 01:55:07
อันดับ: #917
อันดับ AG: #67
ประเภท: SOLO · OPEN

Nicholas Ho

HYROX HYROX HONG KONG - Hong Kong, China

8-10พ.ค.20263 days

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China

Season 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running0:00 (0%)

Stations49:14 (100%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร7:05/km+9.8%36.1%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:47	-
SkiErg	4:32	337
Running 2	6:17	-
Sled Push	5:03	965
Running 3	6:27	-
Sled Pull	8:18	974
Running 4	6:27	-
Burpee Broad Jump	7:45	900
Running 5	6:38	-
Rowing	5:02	514
Running 6	6:53	-
Farmers Carry	2:54	831
Running 7	6:54	-
Sandbag Lunges	7:10	878
Running 8	13:24	-
Wall Balls	8:30	728
Running Total	-	-
Roxzone Total	-	-