HYROX Race Analysis: Thomas Murphy - Hong Kong 02:47:06 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Thomas Murphy

HYROX HONG KONG — 8 พฤษภาคม 2569

Hong Kong, China · SOLO · OPEN · IRL

เวลารวม: 02:47:06
อันดับ: #1169
อันดับ AG: #214
ประเภท: SOLO · OPEN

Thomas Murphy

HYROX HYROX HONG KONG - Hong Kong, China

8-10พ.ค.20263 days

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China

Season 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running0:00 (0%)

Stations91:02 (100%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร8:04/km+36.5%20.7%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	6:29	-
SkiErg	5:26	1096
Running 2	6:07	-
Sled Push	9:13	1183
Running 3	7:24	-
Sled Pull	11:48	1156
Running 4	7:41	-
Burpee Broad Jump	15:17	1182
Running 5	8:02	-
Rowing	5:50	1065
Running 6	8:33	-
Farmers Carry	4:16	1142
Running 7	8:21	-
Sandbag Lunges	17:08	1180
Running 8	11:58	-
Wall Balls	22:04	1179
Running Total	-	-
Roxzone Total	-	-