บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Ka Yan Wong

HYROX Hong Kong — 26 กรกฎาคม 2568

Hong Kong, China · SOLO · OPEN · HKG

เวลารวม: 01:10:01
อันดับ: #1
อันดับ AG: #1
ประเภท: SOLO · OPEN

Ka Yan Wong

26-27ก.ค.20252

เสร็จสิ้น

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running0:00 (0%)

Stations27:47 (100%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:40/km+6.5%14.9%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	2:52	-
SkiErg	4:23	1
Running 2	4:38	-
Sled Push	2:16	8
Running 3	4:53	-
Sled Pull	3:54	1
Running 4	4:58	-
Burpee Broad Jump	3:21	3
Running 5	5:10	-
Rowing	4:40	1
Running 6	4:56	-
Farmers Carry	1:35	3
Running 7	4:56	-
Sandbag Lunges	3:35	10
Running 8	5:00	-
Wall Balls	4:03	2
Running Total	-	-
Roxzone Total	-	-

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Ka Yan Wong - Hong Kong 01:10:01 | HyCoach