วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Kwok Yu Yan - Hong Kong 01:20:15 | HyCoach

Kwok Yu Yan

HYROX HONG KONG - Hong Kong, China

8-10พ.ค.20263

เสร็จสิ้น

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running0:00 (0%)

Stations37:09 (100%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:36/km+0.7%16.2%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	2:42	-
SkiErg	5:04	86
Running 2	4:41	-
Sled Push	4:06	384
Running 3	4:55	-
Sled Pull	5:24	78
Running 4	4:59	-
Burpee Broad Jump	3:46	7
Running 5	5:10	-
Rowing	5:28	160
Running 6	5:07	-
Farmers Carry	2:24	204
Running 7	4:43	-
Sandbag Lunges	4:23	66
Running 8	4:38	-
Wall Balls	6:34	166
Running Total	-	-
Roxzone Total	-	-