วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Shuk Ying Kwan - Hong Kong 01:29:00 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Shuk Ying Kwan

HYROX HONG KONG — 8 พฤษภาคม 2569

Hong Kong, China · SOLO · OPEN · HKG

เวลารวม: 01:29:00
อันดับ: #87
อันดับ AG: #24
ประเภท: SOLO · OPEN

Shuk Ying Kwan

HYROX HYROX HONG KONG - Hong Kong, China

8-10พ.ค.20263

เสร็จสิ้น

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running0:00 (0%)

Stations38:57 (100%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:26/km+4.5%17.6%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	2:57	-
SkiErg	4:58	54
Running 2	5:32	-
Sled Push	3:48	320
Running 3	5:48	-
Sled Pull	5:45	108
Running 4	5:40	-
Burpee Broad Jump	5:24	96
Running 5	6:06	-
Rowing	5:27	144
Running 6	5:55	-
Farmers Carry	3:14	435
Running 7	5:47	-
Sandbag Lunges	4:52	128
Running 8	5:50	-
Wall Balls	5:29	70
Running Total	-	-
Roxzone Total	-	-