HYROX Race Analysis: Ruby Ng - Hong Kong 01:39:02 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Ruby Ng

HYROX HONG KONG — 8 พฤษภาคม 2569

Hong Kong, China · SOLO · OPEN · CAN

เวลารวม: 01:39:02
อันดับ: #195
อันดับ AG: #58
ประเภท: SOLO · OPEN

Ruby Ng

HYROX HYROX HONG KONG - Hong Kong, China

8-10พ.ค.20263 days

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China

Season 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running0:00 (0%)

Stations45:33 (100%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:50/km+12.1%16.5%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:32	-
SkiErg	5:22	191
Running 2	5:38	-
Sled Push	3:22	194
Running 3	5:52	-
Sled Pull	6:27	205
Running 4	6:11	-
Burpee Broad Jump	7:34	307
Running 5	7:03	-
Rowing	5:47	284
Running 6	6:21	-
Farmers Carry	2:35	266
Running 7	6:19	-
Sandbag Lunges	7:23	418
Running 8	5:49	-
Wall Balls	7:03	218
Running Total	-	-
Roxzone Total	-	-