HYROX Race Analysis: Ka Wai Luk - Hong Kong 01:44:06 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Ka Wai Luk

HYROX HONG KONG — 8 พฤษภาคม 2569

Hong Kong, China · SOLO · OPEN · HKG

เวลารวม: 01:44:06
อันดับ: #261
อันดับ AG: #80
ประเภท: SOLO · OPEN

Ka Wai Luk

HYROX HYROX HONG KONG - Hong Kong, China

8-10พ.ค.20263 days

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China

Season 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running0:00 (0%)

Stations47:24 (100%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:08/km+7.8%16.2%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:35	-
SkiErg	4:52	27
Running 2	6:00	-
Sled Push	3:19	180
Running 3	6:22	-
Sled Pull	7:22	316
Running 4	6:38	-
Burpee Broad Jump	9:11	426
Running 5	6:47	-
Rowing	5:34	203
Running 6	6:38	-
Farmers Carry	2:02	64
Running 7	6:28	-
Sandbag Lunges	6:11	303
Running 8	6:43	-
Wall Balls	8:53	358
Running Total	-	-
Roxzone Total	-	-