วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Po Ling Wong - Hong Kong 02:03:27 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Po Ling Wong

HYROX Hong Kong — 26 กรกฎาคม 2568

Hong Kong, China · SOLO · OPEN · HKG

เวลารวม: 02:03:27
อันดับ: #423
อันดับ AG: #16
ประเภท: SOLO · OPEN

Po Ling Wong

26-27ก.ค.20252

เสร็จสิ้น

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running0:00 (0%)

Stations59:01 (100%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:58/km+18.3%25.9%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:40	-
SkiErg	6:38	515
Running 2	5:56	-
Sled Push	4:02	369
Running 3	6:32	-
Sled Pull	8:44	438
Running 4	7:19	-
Burpee Broad Jump	8:36	397
Running 5	10:37	-
Rowing	6:51	502
Running 6	7:00	-
Farmers Carry	2:50	349
Running 7	7:01	-
Sandbag Lunges	6:19	314
Running 8	7:46	-
Wall Balls	15:01	503
Running Total	-	-
Roxzone Total	-	-